Mes formations
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Former sérieusement sans se prendre au sérieux, mais en prenant du plaisir
Prévention des TMS des métiers sédentaires
Comprendre le cheminement des TMS et les dysfonctionnements de nos articulations
Rappel ergonomiques spécifiques aux métiers d'écrans
Parlons mode de vie et santé
Apprendre des routines de mouvements et d'étirements efficaces.
Mettre en place des pauses actives
Prévention des TMS des métiers physiques
Comprendre le cheminement des TMS et les dysfonctionnements de nos articulations
Rappels ergonomiques spécifiques aux métiers physiques
Parlons mode de vie et santé
Apprendre des routines de mouvements et d'étirements efficaces
Mettre en place l'échauffement articulaire et musculaire
Sport et salles de pauses actives
Mise en place de solutions actives contre les TMS
Comment proposer le sport et sous quel cadre ?
Comment mettre en place une salle de pauses actives ?
Intérêts rentables des ces solutions
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Actualité des patholgies ostéo articulaires courantes
Mieux appréhender et agir
Panel de solutions actives
Bien vieillir au travail
Connaître l'actualité scientifique du vieillissement humain
Comment l'adapter au travail
Apprendre les méthodes pour travailler plus longtemps en bonne santé
Mode de vie et mode de travail, comment mieux les associer
Pathologies ostéo-articulaires, allons plus loin...
Scannons nos pathologies les plus fréquentes
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Renforcer ces conseils et ces recommandations
Panel de solutions d'auto-gestion